-
3
Tem
Bu panik atak nedir. Panik atak anında başlayan ve belli olmayan zaman araklıklarında süreklilik gösteren, kişiler üzerinde sıkıntı, dehşet verici, korku oluşturan panik nöbet anlamına gelir. Genelde kriz olarakta belirtilen panik atak beklenmeyen bir anda başlar ve az bir süre zarfında en yüksek seviyesine ulaşır.
Peki panik atak neden olur. Panik atak tehlike anında veya tehdit algılandığı zaman meydana gelir. Panik atak gerçekleşen kişiler korku yoğunluğu yaşarlar ve bu durumdan hiç hoşnut olmazlar hemen kaçıp kurtulmak için elinden gelen herşeyi yaparlar.
Panik atak belirtileri
1- Kalp atışarındaki artış
2- Çarpıntı
3- Titreme
4- Sarsılma
5- Nefes almakta güçlük çekme
6- Soluğun kesilmesi
7- Göğüs ağrıları yaşama
8- Miğde bulantısı
9- Karın ağrısı
10- Baş dönmesi
11- Sersemleme
12- Derealizasyon (olağan dışı duygular) düşünme
13- Ölüm korkusunu hissetme
14- Parestezi (uyuşma, karıncalanma oluumları)
15- Ürperti, Üşüme veya ateş basma
Panik atağın tedavisi yöntemleri vardır. Panik atak ilaçları ile tedavi, şiddetti kontrol edebilme ve psikoterapi uygulanması. Bunun dışında hipnoz tedavisi ilede panik atağın tedavisi yapılabildiği söylenmektedir. Panik atak tedavisi için mutlaka uzman hekimlerden yardım alınız. Eğer ilginizi çekerse bir çok uzmanın sitelerinde panik atak testi bulabilirsiniz.
- Published by admin in: Psikoloji
- If you like this blog please take a second from your precious time and subscribe to my rss feed!
8 Responses to “Panik atak”
Bu aralar bende panik atak belirtileri artmaya başladı. Panik atak tedavileri hakkında bilgi arıyordum. Sitenize rastladım. Bilgiler için teşekkür ederim.
Tehlikeli bir rahatsızlık problemi olan panik nöbet esnasında kendini kaybetmek ne kadar kötü birşey böyle bir hastalıktan gerçekten kurtulmak gerekir sunduğunuz yazı için teşekkürler.
14 sene çektim… panik ataklık yaşayanların korkuları gerçekleşmez… sadece gereksiz düşünmekten yaşam kalitesi düşer tabiki bu önemli… onun için rahat olun rahat olun rahat olun yani koyverin gitsin..:) vaktin oldukça yardımcı olurum hakan.ist@live.fr
Hakan bey daha önce bu rahatsızlığı geçiren bir arkadaşım bu yönde bir tedavi girişiminde bulundu ve olumlu sonuç aldı. Kendisi psikoterapi yöntemiyle tedavi edildi. Anlattığına göre önce kendisine hastalık hakkında bilgi verildi ve kabullendirildi. Daha sonrada belli zaman aralığında kendisine panik atak konusunda yardımcı olundu. Dediğine göre aynı zamanda relaksaksiyon müziklerininde rahatlattığıydı. Ama kötü bir rahatsızlık ve tedavisinin mümkün olması sevindirici.
bende 2003 den buyana bu hastalık var allah herkese şifa versin gercekten cok zor bir hastalık
öncelikle herkeze selamlar bende sizler gibi aynı derten müzdaripim, 2 senedir panik atak hastalığı ile cebeleşyorum.2 sene olmasına rağmen hala alışamadım. şikayetlerim yakınmalarım günün her saati benimle beraber bunları sayacak olursam: klasikleşen.güyüs ağrısı kalp ve mide arasındaki gitmek ve bitmek bilmeyen baskı veya baskı hissi. sırt ağrıları. sol kolumdaki ağrılar. ve bu ağrılar sancılarla beraber. hemen akebinde, ölüm korkusu. sonsuz kara mizahlar kara senaryolar. bunların en başında kalbimin duracağı hissi kalp krizi geçireceğimin hissi. her an ölecekmiş gibi ortaklıklarda dolanyorum. günün her saati ölüm beynimde kendine yer etmiş def edemiyorum. ardık iyiden iyiye bu hastalığı benimsemeye çalışyorum. samimi olmak gerekirse gideceğine beni terk edeceğine inanmıyorum. bu hastalığı uzman desteği ile sadece kontrol altına almanız mümkün, ve ne yazıki çıkabilitesi, olan bir rahatsızlık her an sizinle yani. başlığımdan anlaşıldığı üzere tiye alyorum bu hastalığı bana hergün eziyet etmesine rağmen bir saat olsun rahat deilim. zira tiye almak zorundayım başka seçeneğimde yok bence. kendimi bu şekilde adepte ediyorum. herşeye rağmen gülmeye eğlenmeye çalışyorum. hayat kalitem her ne kadar yerle eksan olsada yaşamaya devam ediyorum. ardık doktor doktor gezmeğede son (kardiyoloji dahiliye genel cerahi v.b) parantez içine aldığım doktorların hepsinin kapısını aşındırdım.sonuç: NORMAL. psikiyatri destek aldım ilaç tedavisi gördüm 1 seneden fazla. ilaçların bana tek getirsi koca bir göbek:)oldu.. sözüm onaki ilaç tek başına yeterli etken değil. birazda bizimle kendimizle ilintili bir durum ama yapamıyoruz. kendimizede yardımcı olamıyoruz.bu hastalıkla yetrli bilgi ve deneyimi sahip olmama rağmen kendime yardımcı olamıyorum sanırım tekrardan uzman desteği alacam. msn adresimi bırakyorum eklemek isteyen olursa hiç çekinmeden ekliyebilir. bunları paylaşmak bir nebze olsun beni çok rahatlatyor sizde aynı kanaate iseniz iletişim için msn adersim: rang-rover@hotmail.com
merhaba ben 17 yaşıdayım bazı problemler yaşadım.ve 3 aydır panik atak denilen rahatsızlığı çekiyorum doktorum ilacımı artırdı. birde xanax diye bir ilaç verdi 2 haftadır bıraktım artık atak geçirmiyorum ama ölümden yalnız kalmaktan acı çekmekten kefen toprak gibi şeyler çok etkileniyorum çok korkuyorum ölümden başka bişey düşünemiyorum geceleri uyuyamıyorum ne yapacağımı şaşırdım artık ölmekten krkmak istemiyorum ölümü düşünek istemiyorum çaresiz ölüme boyun eğmek istemiyorum biri bana yardım etsin ne olurr…
çok kötü bişi ya ne diyim diyecek bişi bulamadım gercekten inş gecer bendede vardı bir ara ma yok artık çok şükür…
Yorum yapın